در ادامه سلسله نشست های گفتمان؛ نشست سی و پنجم با موضوع "هنر شاد زیستن" با حضور دکتر محمد حکیمی و دکتر بهرام بختیاری برگزار ‌شد. محمد حکیمی با استناد به آیه‌ای از قرآن کریم، به ویژگی‌های اولیای الهی اشاره کرد که هیچ ترسی و اندوهی ندارند و این موضوع را به بحث شادی مرتبط ساخت. او به وضعیت افسردگی در جامعه اشاره کرده و به ضرورت پرداختن به موضوع شادی به عنوان یک نیاز اساسی و واجب تأکید کرد.
بهرام بختیاری در سخنانش به تاریخچه روانشناسی مثبت و تأسیس آن از سال ۲۰۰۰ اشاره کرد و بر اهمیت شادی و رضایتمندی در توسعه یافتگی کشورها تأکید کرد. او شادی را به عنوان یک احساس مثبت که به انسان‌ها کمک می‌کند تا در زندگی خود تغییرات مثبتی ایجاد کنند، معرفی کرد.
در ادامه این نشست، به تعریف شادی پرداخته شد و شادی به عنوان یک احساس انبساط خاطر و خوشی توصیف شد که در مقابل غم و اندوه قرار دارد. استادان به بررسی عواطف مثبت و منفی و تأثیر آن‌ها بر زندگی انسان‌ها پرداخته و تأکید کردند که شادی می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و ارتباطات اجتماعی کمک کند.
حکیمی در بخشی از سخنانش به اهمیت انگیزه و امید در جامعه اشاره کرد و گفت: شادی باید به یکدیگر منتقل شود. او با استناد به شعر حافظ، شادی را در بهره‌مندی از نعمات الهی و کمک به دیگران دانست. همچنین، به بی‌تفاوتی اجتماعی و تأثیر منفی آن بر شادی اشاره کرد و بیان کرد که طنز و لودگی نمی‌تواند جایگزین شادی واقعی شود.
بختیاری سعید شادی را به عنوان یک احساس مثبت معرفی کرد که به افراد کمک می‌کند تا در زندگی خود تغییرات مثبتی ایجاد کنند. در ادامه، به تعریف شادی و تأثیر آن بر کیفیت زندگی و روابط اجتماعی پرداخت و اینکه شادی به عنوان عاملی برای رشد و امیدواری در زندگی و آثار شادی نسبت به غم و اندوه مثبت‌تر است.
در این نشست که با هدف ایجاد فضایی برای تبادل نظر و تجربیات در زمینه شادی و شاد زیستن برگزار شده بود به نیاز انسان به شادی به عنوان یک حق اجتماعی و تأثیر آن بر پیشرفت جامعه اشاره شد تقسیم بندی شادی ها از دیگر مباحث نشست سی و پنجم گفتمان بود. شادی‌های کوتاه‌مدت که غالباً با لذت همراه هستند و شادی‌های بلندمدت که به خوشنودی مرتبط می‌شوند. شادی‌های کوتاه‌مدت معمولاً زودگذرند در حالی که خوشنودی ماندگارتر است.
همچنین به تفاوت بین آسایش و شادی پرداخته شد و بیان گردید که آسایش و رفاه به تنهایی نمی‌توانند شادی را به ارمغان بیاورند. گاهی افراد با وجود داشتن امکانات و رفاه، ممکن است از شادی واقعی بی‌بهره باشند.
در ادامه به سه اصل کلیدی برای زندگی شادمانه اشاره شد
1. ارزشمندی: زندگی باید معنادار باشد و فرد باید به ارزش زندگی خود پی ببرد. سقراط می‌گوید "خودت را بشناس" و "زندگی نسنجیده ارزش زیستن ندارد
2. اخلاق: زندگی شادمانه باید بر پایه خوبی و اخلاق باشد، چه در سطح فردی و چه اجتماعی. "قانون طلایی اخلاق" می‌گوید باید آنچه را که برای خود می‌پسندیم، برای دیگران نیز بپسندیم 
3. خوشی و لذت: زندگی باید شامل شادی‌های اصیل و لذت‌های واقعی باشد. تقوا و شرافت در زندگی باید وجود داشته باشد تا شادی واقعی به دست آید
در بخشی دیگر از این نشست به بررسی وضعیت شادی و افسردگی در جامعه پرداخته شد و به آمارهایی اشاره شد که نشان دهنده آن است برخی کشورهای توسعه‌یافته بالای 90 درصد شادابی دارند، در حالی که جامعه ما با مشکلات افسردگی مواجه است. تاریخچه روانشناسی مثبت و تأثیر آن بر شادابی و رضایتمندی افراد از دیگر مباحث این گفتگو بود.
در نهایت، به تعریف عملیاتی شادی پرداخته شد که شامل وجود عواطف مثبت و افزایش امید و ارتباطات است. برای پیشرفت در جوامع توسعه‌یافته، مردم باید انگیزه، هدف و امید داشته باشند و این احساسات را به یکدیگر منتقل کنند.
یادآور می شود سی و پنجمین نشست از سلسله برنامه های گفتمان با موضوع هنر شاد زیستن به صورت گفتگومحور با حضور دکتر محمد حکیمی؛ دکترای فلسفه دین و عرفان پژوه و دکتر بهرام بختیاری سعید؛ دکترای روان شناسی و استادیار دانشگاه شامگاه روز یک شنبه 9 دیماه 1403 در تالار اندیشه موسسه فرهنگی میرداماد با حضور و استقبال خوب علاقه مندان به موضوعات اندیشه ای برگزار شد.